Detrás de una emoción intensa, una reacción desproporcionada o una sensación de vacío, se esconde una herida emocional no resuelta. Estas heridas suelen originarse en experiencias pasadas (infancia, relaciones, fracasos) que dejaron una marca profunda en nuestra manera de pensar, sentir y actuar. No se trata de revivir el dolor, sino de resignificar lo vivido para liberarte del peso que llevas dentro. 

A veces sentimos que estamos atascados, con miedo, rabia o tristeza que no sabemos de dónde vienen. Estas emociones, si no se gestionan, se convierten en un freno silencioso: sabotean nuestras decisiones, relaciones y objetivos. No desaparecen solas y se repiten en distintas áreas de nuestra vida. Cuando desbloqueas una emoción limitante vuelves a tomar decisiones desde la claridad, no desde el miedo o la culpa.

Descubrirás recursos internos ya adquiridos, potenciarás tus capacidades y tomarás acción con propósito. No se trata solo de sentirte mejor, sino de dar el salto hacia una vida más plena, auténtica y alineada contigo.